Tinnitus

Si experimenta un zumbido en sus oídos, no está solo. Casi todo el mundo ha experimentado tinnitus en algún momento de su vida, sobre todo después de haber estado expuesto a sonidos muy fuertes como un concierto de rock o un espectáculo de fuegos artificiales. Cómo suena el tinnitus puede tomar muchas formas. Aunque se caracteriza principalmente como un ruido tonal, también puede sonar como zumbidos o chasquidos, incluso sonidos de silbidos, silbidos o zumbidos. Cualquier experiencia de ruido auditivo que no tenga una fuente externa se clasifica como tinnitus. La presencia de tinnitus podría indicar daños en la audición, aunque no todas las lesiones en nuestra audición producen tinnitus.

El tinnitus puede ser una condición temporal, pero para muchas personas el tinnitus es una preocupación casi constante. Aproximadamente el 15 por ciento de los estadounidenses, alrededor de 40 millones de personas, experimentan los sonidos fantasma característicos del tinnitus crónico. Para casi la mitad de las personas con tinnitus crónico, experimentan sonidos de tinnitus durante el 80% de su día o más, abarcando la mayor parte de su vida diaria.

El tinnitus crónico puede dañar su calidad de vida, afectando su estado de ánimo y concentración. A menudo se convierte en una distracción persistente de tareas importantes y puede dañar su educación, su vida profesional e incluso sus relaciones personales. Alrededor del 20% de los pacientes con tinnitus crónicos informan que consideran que la condición es incapacitante.

Causas del tinnitus

El tinnitus está relacionado con el daño auditivo, pero la forma en que esto ocurre puede variar. Para muchas personas, el tinnitus está relacionado con la exposición al ruido peligroso. El tinnitus también puede ser causado por lesiones en la cabeza y el cuello, ciertos medicamentos con efectos secundarios "ototóxicos" y malformaciones genéticas de la oreja.

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En casos raros de tinnitus, el sonido persistente es causado por problemas en el oído medio que producen un sonido de timbre que es ligeramente audible para otras personas. Sin embargo, en su mayor parte, el tinnitus se crea cuando las células sensoriales se activan por error para enviar señales al cerebro y no se basan en ningún sonido del mundo externo.

Tinnitus and Hearing Loss

El tinnitus puede ser más pronunciado en las personas que luchan con la pérdida de audición. El ruido del tinnitus crónico puede ahogar el habla y el sonido y hacer que la audición saludable sea aún más difícil y difícil de alcanzar. Los sonidos de tinnitus que ya parecen fuertes pueden parecer incluso más altos cuando otros sonidos se perciben como amortiguados o amortiguados por la pérdida de audición.


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Para las personas con pérdida de audición, controlar la intrusión del tinnitus puede sentirse aún más difícil que para las personas con audición normal, y puede agravar los muchos efectos negativos de la pérdida de audición. Debido a que el tinnitus está enraizado en el daño auditivo, la combinación de tinnitus y pérdida auditiva es increíblemente común. Alrededor de 9 de cada 10 personas con tinnitus también tienen una pérdida auditiva significativa. Tanto la pérdida de audición como el tinnitus pueden aumentar su riesgo de depresión, aislamiento y ansiedad.

Tratamiento del tinnitus

Si bien actualmente no hay cura para el tinnitus, se han desarrollado varias estrategias nuevas para ayudar a las personas a suprimir la intrusión del tinnitus en sus vidas. El tinnitus ahora se puede administrar de manera efectiva, a menudo con una combinación de terapias útiles.


  • Más comúnmente, el ruido blanco se ha utilizado para ocultar la distracción de los sonidos del tinnitus. Las nuevas herramientas para el ruido blanco incluyen aplicaciones para teléfonos inteligentes que le permiten personalizar un entorno sonoro de ruido blanco para neutralizar mejor los sonidos del tinnitus. Las aplicaciones se basan en sonidos tonales relajantes y suaves ruidos naturales para crear una entrada de sonido que empuja el tinnitus hacia el fondo.
  • También se ha demostrado que la meditación proporciona un gran alivio a las personas con tinnitus. Se han adaptado específicamente diversas técnicas de meditación, incluida la Meditación con atención plena y la Meditación guiada para ayudar a las personas a lidiar con el tinnitus.
  • Para las personas que tienen pérdida de audición y tinnitus, el manejo del tinnitus ahora se está incorporando en muchos modelos de audífonos. Los audífonos son capaces de transmitir sonidos que suprimen el tinnitus directamente a su canal auditivo y los programas de terapia adaptativa pueden ayudarlo a adoptar técnicas que minimizan el impacto del tinnitus en su vida.
  • El fabricante de audífonos Widex lideró el campo con la introducción de su revolucionario programa de manejo de acúfenos Zen incorporado en sus audífonos. Ahora, la mayoría de las marcas de audífonos tienen opciones para el alivio del tinnitus, así que hable con su audiólogo cuando considere qué audífono es el adecuado para sus necesidades.

Toma acción hoy

Vivir con tinnitus puede ser más fácil si toma acción. Cuando experimente acúfenos crónicos, su primer paso debe ser programar un examen auditivo completo. Una prueba de audición puede ayudar a establecer la causa de su tinnitus, junto con buscar otros problemas de audición.


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